Комплекс сексуально-физических упражнений
Введение.
Систематические и длительные исследования функций и деятельности человека и человеческого организма и открытия медицинской науки в области изучения физиологических процессов и их влияние на его жизнедеятельность приводят к выводу о несомненной пользе регулярных сексуально-физических упражнений для обеспечения нормальной половой жизни супружеских пар, физического и физиологического развития мужа и жены. Многолетние наблюдения и результаты клинических исследований ученых-биологов ЧССР и ряда других западных стран доказывают, что регулярное выполнение супругами упражнений обеспечивает им выработку гармоний в половых отношениях, значительно отдаляет наступление возрастной импотенции, вырабатывает и поддерживает культуру и физическую красоту тела, избавляет его от излишнего накопления жира. Регулярные занятия по комплексу упражнений укрепляют нервную систему супругов, гарантируют, при желании, нормальное зачатие, а для супруги - легкие, почти безболезненные роды.
Выполнение упражнений комплекса категорически запрещается в первую брачную ночь и последующие две недели, в период беременности, начиная с седьмого месяца, в течении трех недель после родов и в период менструаций.
В период беременности, начиная с семи месяцев, для половых актов должно быть использовано упр. 41 общего комплекса вплоть до родов. Главным условием высокой действительности сексуально-физических упражнений является регулярность их проведения и недопущение супругами в период выполнения упражнения хотя бы кратковременного вывода полового члена мужа из влагалища до полного окончания акта. Половой акт считается оконченным, если пятиминутное обоюдное ласкания супругов, после выброса семени половым членом мужа, включая легкое массирование женой мошонки мужа и основания его полового члена, вызывает не возбуждение члена, а успокоение его и самопроизвольный выход из влагалища жены. Выполнение упражнений должно строго регламентироваться.
Опытным путем доказано, что наилучший результат получается при соблюдении следующего регламента:
- супруги в возрасте до 20 лет
не чаще одного полового акта в неделю.
- супруги в возрасте до 20 - 30 лет не реже одного акта в сутки.
- супруги в возрасте старше 30 лет не реже одного акта в 3 дня.
Нарушение вышеперечисленных рекомендаций приводит, как правило, к ускорению наступления импотенции. Супруги должны осваивать упражнения постепенно, переходя от выполнения отдельных упражнений к выполнению серий и т. д. Продолжительность каждого упражнения зависит от темперамента супругов и определяется опытным путем.
Половой акт с вуполнением полного комплекса упражнений занимает у супругов время до 45 минут. Учитывая это, супруги должны подбирать время и место полового акта так, чтобы исключить беспокойство их другими лицами в течении полутора часов, учитывая тридцатиминутный отдых, необходимый после полового акта. В помещении должно быть 24 - 25 С и светло так, чтобы супруги хорошо видели друг друга.
Подготовка места для упражнений.
На пол кладется подстилка, на нее два матраца рядом или двуспальное одеяло. С одной стороны кладутся 2 - 3 подушки или коврик шириной 40 - 50 см и толщиной 8 - 10 см. Длина коврика или уложенных рядом подушек должна быть в полтора раза больше окружности бедер жены. Получившаяся площадка покрывается простыней. С одной стороны ставится табурет, покрытый мягкой тканью. В одном из углов площадки кладется подушка и мягкое одеяло. Рядом на табурете или журнальном столике ставится бутылка фруктовой или минеральной воды и стакан.
Подготовка к упражнениям.
Муж и жена принимают ванну или обтираются туалетной водой, после чего жена одевает пеньюар, а муж - пижамные брюки, желательно на молниях. После этого супруги закусывают, съедая 1 - 2 бутерброда с сыром, запивают стаканом сухого вина, и некоторое время ласкают друг друга, ведя любовные разговоры или изучая данную инструкцию теоретически, после чего переходят в подготовленное помещение. В помещении муж и жена становятся в полушаге друг от друга. Муж, целуя жену, постепенно расстегивает ворот пеньюара или распускает его шнурок, а затем, собрав его постепенно в складки на талии, в промежутках между поцелуями, снимает его. Жена, отвечая на поцелуи и ласки мужа, расстегивает ему молнию или распускает ремень пижамных брюк и снимает их. Обнажив друг друга, супруги усиливают ласки. Муж целует жену отрывистыми поцелуями в губы, груди, их соски, чередуя их с засосными поцелуями в губы и одновременно обоими руками нежно оглаживает груди, спину, плечи, бедра, живот, лобок, ласково вынудив жену чуть раздвинуть ноги и губы влагалища. Жена отвечает на ласки мужа, целует его, допускает мужа поглаживать губы влагалища и, в свою очередь, нежно оглаживает руками его бедра, талию, живот и половой член, усиливая его возбуждение. После этого супруги переходят к практическому выполнению упражнений.
Общий комплекс упражнений.
1. Жена ложится на подготовленное ложе на спину тазом посреди возвышения, руки подкладывает под голову, ноги раздвигает на ширину плеч. Муж становится на колени между ног, наклонившись вперед, берется за ее груди снизу так, чтобы захватить жену, слегка массируя соски, медленными толчками вводит половой член во влагалище, после каждого толчка вынимая его и с каждым толчком вставляя все глубже. Одновременно муж прижимает жену к себе за груди.
2. Жена постепенно сводит ноги вместе. Муж опираясь руками на груди жены, а пальцами ног на матрац, приподнимается, давая жене возможность свести ноги вместе, но не допуская выхода члена. После этого, подтягиваясь и отталкиваясь руками от грудей жены, продолжает двигать член.
3. Жена раздвигает ноги в сторны и вверх к своим плечам. Муж, держась за ее груди, становится на колени и резкими движениями бедер передвигает член во влагалище, каждый раз вводя его до предела.
4. Жена сводит ноги вместе, поднимая их все выше и выше. Вынимает из под головы руки и упираясь в матрац ладонями, фиксирует положение. Муж, отпустив руками груди жены, правой рукой берется за лодыжки сведенных его ног, помогая отвести ноги вверх, левой рукой берется за правое плечо жены, прижимая ее к себе и двигая член, правой рукой покачивает жену на 30 градусов в такт движениям полового члена.
5. Жена разводит ноги и кладет ич на плечи мужу. Муж отпускает ноги и плечо жены, берется за ее груди руками так, чтобы ноги находились на плечах и опирались на них своим весом. Помогая жене изогнуться в пояснице, муж одновременно до предела вдвигает член.
6. Жена разводит ноги еще шире и переносит их с плеч мужа на локтевой сгиб его рук, позволяя мужу еще глубже ввести член. Муж продолжает наваливаться телом на жену, в момент предельного введения члена резко и сильно сжимает груди жены до появления у нее болевых ощущений.
7. Жена, продолжая держать ноги раздвинутыми, сгибает их в коленях и пятками упирается мужу в бедра. Схватив бедра мужа руками и помогая пятками, плотно прижимает его к себе, в такт его движениям. Муж отпустив груди жены, подсовывает руки под бедра и продолжает с ее поьщью до предела вводить член.
8. Жена выпрямляет ноги в коленях и разводит их как можно шире в стороны и вверх, отпустив руками бедра, упирается ладонями в матрац, фиксируя положение тела. Муж, освободив руки из-под бедер жены, берется руками за ее груди, встав на колени и наклонившись вперед, резкими толчками передвигает член.
9. Жена сводит ноги вместе и вверх, медленно поворачивается на левый бок. Муж, стоя на коленях, отпустив груди жены, поддерживает ее руками за талию, помогает ей повернуться, не допустив при этом вывода члена. После поворота жены на левый бок, муж левой рукой берется за ее груди, а правую руку кладет ладонью к жене на лобок, прижимая т. о. ее тело к своему и двигая медленно член.
Microsoft развивает инновации вместе с Photosynth
Очередная попытка улучшить наш имидж, между тем, споткнулась о DDOS-атаку сервиса Photosynth.net. И все-таки при определенных условиях инструмент Photosynth может сделаться первой ласточкой на пути Microsoft к серьезной роли посреди компаний, предлагающих интернет-сервисы. Microsoft Photosynth: Сервис Microsoft Photosynth позволяет сформировать на основе фотоальбома его трехмерную модель.
Пользователю довольно разместить на сайте немного фотографий, отображающих несколько ракурсов определенного объекта или местности, а сервис может все это склеить в единственный панорамный фото и представить трехмерную модель этого объекта. Благодаря новой технологии от Microsoft разрешается обретать трехмерные модели и путешествовать внутри их, что позволит, например, "побывать" в уникальных точках Земли, осуществляя какой-то аналог виртуального тура.
Уже в текущий момент на страницах сервиса размещены наборы фотографий National Geographic, среди которых есть такие альбомы, как "Стоунхендж" или "Тадж-Махал". Для просмотра трехмерных моделей нужно скачать особый софт, тот, что в то время как доступен только пользователям Windows.
Действовать с сервисом, используя все его возможности, в частности, созидать и размещать собственные "склейки" на сайте, могут обладатели Live-аккаунтов, то есть те, кто зарегистрирован на веб-сервисах Microsoft. Имидж ничто? В Microsoft в последнее момент в особенности озаботились имиджем своих продуктов и сервисов. Гонка за лидером Фирма Microsoft уже давнехонько демонстрирует особенно внимательный заинтересованность к динамичному рынку веб-инструментов.
Это особенно стало очевидно видно после этого неудачи с покупкой Yahoo, более того при тех излишне активных попытках склонить руководство Yahoo и предложениях множества различных вариантов сотрудничества. Попытка покупки актива оказалась неудачной, оттого в Microsoft продолжили развивать стратегию запуска собственных продуктов. Запуск сервиса Photosynth для корпорации Microsoft важен разом в нескольких аспектах.
Это в то же время и попытка завладеть участливость пользователя, и улучшить свою репутацию, и предложить новые онлайновые сервисы.
Функции Photosynth могут существенно расширить возможности некоторых традиционных видов онлайнового бизнеса, например, онлайновой торговли, позволяя путешествовать внутри виртуальных магазинов и избирать интересующие их товары. Кроме того появились подтверждения слухам о том, что Microsoft расширит свою линейку веб-сервисов, и одним из инструментов будущего станет сервис социальных закладок.
Такова уж специфика интернет-индустрии, что многие значительные для отрасли события зачастую происходят за пределами Рунета - на Западе - в США или Европе, а в последнее миг и на Востоке - например, в Китае. Соответств.. Большинство экспертов утверждает, что свежеиспеченный план Google угрожает бизне.. Gmail подрастет за счет чужого интернет-пейджера Надежды пользователей, связанные с преодолением замкнутости IM-сетей, покуда сбывались сильно медленно.
Между громкими анонсами порой проходили годы. На этой неделе состоялось открытие очередной "границы". Google запусти.. На днях группа запустила общий проект с AOL, который добавляет в почтовую систему Gmail поддержку протоколов интернет-пейджера AIM.
по материалам
Утилита для создания мобильного драйвера - DH Mobility Modder.NET
Программа под названием Mobility Modder призвана компенсировать вышеупомянутый недостаток, а аккурат постоянную несвежесть графического драйвера ATI для ноутбуков.
С ее помощью путем нескольких манипуляций разрешается нетрудно преобразовать последнюю доступную версию для Windows XP и Vista под мобильную видеокарту.
Для этого необходимо только сориентировать тракт к каталогу с распакованным драйвером, все последующие манипуляции утилита произведет автоматически, а на пользователя будет возложен только сам ход установки. Программа рассчитана на употребление с драйверами Catalyst для Windows XP и Vista.
В последней версии улучшено определение компонентов, а ещё появилась вероятность изменять заданный порядок видеопамяти, которая автоматически отрезается от общей системной. Совершенный перечень поддерживаемых устройств позволительно откопать на официальной странице проекта. Последнее обновление исправляет проблемы с модификацией драйвера для операционной системы Windows XP, которая приводила к проблемам при установке.
Для запуска необходимо определить библиотеки Microsoft. NET Framework. Скачать программу разрешено из файлового архива: Easy CD-DA Extractor 11.9.9 Build 688 - универсальное приложение для записи, копирования и кодирования музыки ICQ 6.0 Build 6063 - новая сборка официального интернет-пейджера от компании AOL.
по материалам
Рейтинг самых трудноугоняемых автомобилей
В категории городских автомобилей лидерами стали Skoda Fabia Elegance, Volkswagen Polo SE и Citroen C3 Exclusive.
Как поясняют эксперты, эти автомобили выпущены не так давно, вследствие того что не похищаются с целью запчастей, в то же миг они не до того шикарны, чтобы воры смогли их выгодно перепродать. В классе маленьких семейных авто на верхних строчках обосновались Audi A3, Ford Focus и Citroen C4 Exclusive. Посреди стандартных семейных машин эксперты отдали предпочтение Peugeot 407, Citroen C5 Exclusive и Volkswagen Jetta.
Люксовые модели были представлены тремя подгруппами. Lexus IS, Jaguar X Type и BMW 3 серии стали лидерами среди маленьких моделей, Audi A6, Lexus GS и Jaguar S Type - среди среднеразмерных, а Mercedes-Benz S класса, Audi A8 и Volkswagen Phaeton - среди представительских. В популярной в России категории больших внедорожников рейтинг возглавили Volkswagen Touareg, Toyota Land Cruiser, Nissan Murano и Porsche Cayenne. Самыми неугоняемыми кроссоверами был признаны Nissan X-Trail, Subaru Forester и Toyota RAV4.
А самыми неугоняемыми марками в Британии признаны Audi, Mazda, Volvo, Volkswagen, Toyota, Lexus и Nissan. Заметим, что в России своя статистика угоняемости, при этом многие из указанных выше моделей в ней явные фавориты. Лидерство же многие годы кряду принадлежит автомобилям марки "ВАЗ", хотя в последнее пора к продукции отечественного автопрома стали подбираться и недорогие иномарки.
Отчасти это связано с низким уровнем охранных систем, которые устанавливают на этих машинах. Впрочем, как фиксируют эксперты, в последнее период в продаже стали являться недорогие высококачественные системы, которые позволят существенно усложнить "работу" автоугонщиков.
В частности, на Московском международном автосалоне ныне была представлена организация ARKAN-CONTROL, предназначенная для автомобилей экономкласса, охватывая модели российского производства. При этом в сигнализацию включена компонента поисково-спутниковой системы, применяемой прежде только в элитных иномарках.
В системе применен принципиально свежеиспеченный подход, - сообщил в ходе презентации устройства коммерческий шеф ГК АРКАН Владислав Берент.
ARKAN-CONTROL позволяет выявить несанкционированную подготовку автомобиля к угону, например, при техобслуживании или при мойке, и заблаговременно передать беспокойный знак в диспетчерский середина АРКАН, а в дальнейшем и центр ГУВД". В случае же преднамеренного глушения GSM сигнала система активирует блокировки электрических цепей автомобиля.
Помимо того, по словам разработчиков системы, вместо кнопочных брелков, код с которых несложно считывается, применяется двусторонний защищенный и помехоустойчивый радиоканал обмена данными между центральным блоком, метками и цифровыми реле. Кроме того она оснащена функциями защиты водителя: Anti-Hi-Jack и защитой от угона в случае использования похищенных или утерянных ключей. Кстати, этим возможности ARKAN-CONTROL не ограничиваются.
Кроме выполнения основных функций информирования и обеспечения безопасности владельца и автомобиля, система предоставляет ещё и сервис дополнительных услуг: АРКАН, вызов эвакуатора, оказание психологической поддержки по телефону и помощи в случае возникновения критической ситуации на дороге.
по материалам
|
||
Прочитайте книгу " Как составить ЛИЧНЫЙ ФИНАНСОВЫЙ ПЛАН ", составьте свой личный план и начните инвестировать для достижения собственных финансовых целей! |
||
